Päiväkirja - adriian94, 09 heinä 14

Waage funktioniert nicht mehr ... ._. und das kurz vorm Ziel. Ob ich es erreicht habe oder nicht, keine Ahnung ... 😈😢 Naja mein Körper sagt es wird besser ... das ist die Hauptsache.

86,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.    Vielä jäljellä: 11,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

2 kcal

Rasva: 0,05g | Prot: 0,28g | Hh: 0,09g.   Aamiainen: Kaffee. lisää...

2381 kcal

Harjoitus: raaadf. - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...