Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
adriian94
Päiväkirja
09 heinä 14
Päiväkirja - adriian94, 09 heinä 14
Profiili - adriian94
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Waage funktioniert nicht mehr ... ._. und das kurz vorm Ziel. Ob ich es erreicht habe oder nicht, keine Ahnung ... 😈😢 Naja mein Körper sagt es wird besser ... das ist die Hauptsache.
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,3 kg
.
Vielä jäljellä:
11,7 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 09 heinäkuuta 2014:
2 kcal
Rasva: 0,05g | Prot: 0,28g | Hh: 0,09g.
Aamiainen:
Kaffee.
lisää...
2381 kcal
Harjoitus:
raaadf. - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
vakaa paino
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - adriian94
Näytä täydellinen historia