Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 30,23g | Prot: 44,55g | Hh: 82,49g.
Aamiainen: Sadia Mussarela, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Lounas: Halls Bala, Brigadeiro. Päivällinen: Bife de Carne de Vaca. Välipalat/Muut: Bauducco Torrada Multigrãos. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dayene.carnevali
|