Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1965 kcal
|
Rasva: 54,98g | Prot: 117,23g | Hh: 263,23g.
Aamiainen: Repollo, Aurrera Jamon Cocido de Pavo , Tortillas de Maíz, Huevo. Lounas: Papa Cocida, Aguacate, Frijoles Pintos (Semillas Maduras, Enlatados), Zanahoria. Päivällinen: Cacahuates, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel. Välipalat/Muut: Electrolit Suero Rehidratante, Manzana, Plátano. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliana chavez
|