Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 71,40g | Prot: 71,37g | Hh: 215,00g.
Aamiainen: Popp Eiersalat, Popp Fleischsalat , Bio Bio-Brötchen Körnereck. Lounas: Eismann Chicken Tandoori, Davert Linsen Kokos Suppe. Päivällinen: Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|