Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 30,47g | Prot: 72,99g | Hh: 161,89g.
Aamiainen: Активиа Бифидойогурт Льон, Клубника, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Голубика. Lounas: Виноград, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Сильпо Инжир, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Голубика. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Творог Зерненый. Välipalat/Muut: Персики, Лускунчик Семечки , Картофель Фри, Американо, McDonald's Макфлури KITKAT Карамельный. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|