|
В продолжение темы про то, как мы боимся всякой ерунды... или и смех и грех ))))
Начиталась, что у картофеля высокий ГИ, сидим с мужем ужинаем, у него целая тарелка вареной картошечки, лежит такая с укропчиком - красотка. Я на неё воровато поглядываю и думаю "хочу падлу!!!". Решила себе не запрещать. Мне сегодня можно всё! гы ))))) сперла целый кусманище (иначе не скажешь) из мужниной тарелки и тут же побежала взвешивать. 20 грамм!!!! Я сегодня съела целых (!!!) 20 грамм вареного картофеля ))))))) теперь сижу жду третьей мировой - как минимум )))))
|
969 kcal
|
Rasva: 29,55g | Prot: 63,56g | Hh: 116,10g.
Aamiainen: Кофе (Растворимое), Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lounas: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе (Растворимое), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Магнолия Шашлык Куриный. Päivällinen: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Дикси Яблоки Джонаголд, Яблоки Бабушки Смит, Банан. lisää...
|
|
2275 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 2 tuntia, Toimistotyö - 8 tuntia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 7 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Winnie:)можно поподробнее!) кто из них танки, кто апельсины? Эгоиста кажется не пила ещё.
10 heinä 14 jäseneltä: BlackMargo
|
Эгоист - танк. От 450 до 1000р. за 190 гр. банку. В зависимости от содержания натурального кофе 10, 15 и 20% и региона. По акции как то брал 15% за 350. Москва.
10 heinä 14 jäseneltä: Coupe de Grace
|
Coupe de Grace у меня от натурального реальная зависимость развивается, я это обнаружила, когда у нас на работе кофе-машина была. с какими ломками я от него отвыкала!!! поэтому перестала пить натуральный, но вообще от кофе отказать не могу и не хочу. ))
10 heinä 14 jäseneltä: BlackMargo
|
Coupe de Grace понятно, спасибо)
10 heinä 14 jäseneltä: BlackMargo
|
BlackMargo , была такая тема с отвыканием) Так что представляю)
10 heinä 14 jäseneltä: Coupe de Grace
|
я тоже вношу и кофе и чай, а потому что кофе-капучино, а чай с молоком!
10 heinä 14 jäseneltä: Lynx56
|
BlackMargo, эгоист в разы лучше, но дорогой, собака. попробуй, побаловать то себя можно, хоть кофе =)
10 heinä 14 jäseneltä: Winnie:)
|
Winnie:)это да ))) Я из соображений побаловать ни за что не откажусь от меда. Мёд - моё всё, не надо мне ни булок, ни тортиков, ни шоколада, дайте мне мёду с кофеЁм, которое растворимое и будет мне дзен и счастье)))))))
10 heinä 14 jäseneltä: BlackMargo
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlackMargo
|