Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2021
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
472 kcal
|
Rasva: 12,46g | Prot: 18,77g | Hh: 70,36g.
Aamiainen: Zwetschgenkuchen, Wasa Roggen Dünn, Cappuccino, Du darfst Marmelade, Milsani Speisequark 20%. Lounas: Milch 1,5%, Zwetschgenkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abarth mieze
|