|
в понедельник вес 93,7,сегодня( четверг) вес 93,3,конечно это не показатель вес прыгает то + то -, зависит от отëчности, но в целом вес за неделю уходит от 500 до 1 кг в неделю, и это при том что на недели есть один голодный день и 2-3 раза в недели питание одноразовое. И вообще моë тело что то плохо отдаëт кг. Я себе запланировала до 10.09 сбросить 3 кг, нооо наверное не получится, вес очень медленно уходит, посмотрим, я и этому рада ( правда по честному хотелось бы больше), для меня всё таки главное что бы обьëмы таяли
|