Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2021
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 28,35g | Prot: 54,47g | Hh: 246,75g.
Aamiainen: Rapunzel Crema di Nocciole, Cacao Amaro in Polvere, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Fiocchi d'Avena, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Amo essere Biologico Latte di Riso, Caffè (dalla Moca), Fichi. Lounas: Lindt Sensation Fruit, Conad Pesca, Verdure Miste (Surgelate), Piselli (Surgelati), Gallo Riso Venere. Päivällinen: Valfrutta Fagioli Borlotti, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Zucchine. Välipalat/Muut: Fichi, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|