|
у меня вопрос) а вы в своем учебном учреждении ходите на физкультуру? а то у меня диабет 1 типа и я отлыниваю уже год, сейчас новый учитель пришел, боюсь,что заставит😅 выгляжу я плохо, усталый взгляд , мешки под глазами и 44 кг при росте 166 см. дома могу пахать как халк:и лопатой грядку вскопаю, и снегоуборочной машинкой работаю, и ведра с землей тоскаю…но проблема в моей гибкости, я бревно, могу выполнять тяжелую физическую работу, но прыгать, бегать и т.д. под дулом пистолета вы меня не заставите! короче, не люблю я эту физкультуру! опять в планах отлынивать…
|
1705 kcal
|
Rasva: 66,56g | Prot: 184,66g | Hh: 78,57g.
Aamiainen: Цветная Капуста, Творог 9%, Яйцо, Азбука Вкуса Молоко 1,5, BioVin Protein Bar Cappuccino & Belgian Chocolate, Брынза, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Агуша Творог Яблоко-Банан, Простоквашино Ряженка 4%, Точно Молочно Ряженка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Яичный Белок, Азбука Вкуса Молоко 1,5. lisää...
|
|
 Kommentit
Увы! Я раньше отлынивала иногда. Сейчас с выбором профессии физ-ра обязательна. Она 1 раз в неделю 2 пары подряд
03 syys 21 jäseneltä: Подвор
|
помойму физиологически заниматься физкультурой полезно, для пущего функционирования тулова. и марафоны с Д1 бегают некоторые. но если не прёт, тогда незачем. освобождение от физры можно добыть?
03 syys 21 jäseneltä: sh_std
|
Попробуй только физру прогулять, 💩 не оберёшься, не хочется , но ходим. Делали бы ещё что-нибудь интересное на физре
03 syys 21 jäseneltä: ivanovakr
|
Меня старая физручка просто боялась, ибо была уверена, что я ипанусь в обморок…(она немного двинутая была, астматиков без справки бегать заставляла, да и со справкой тоже бедных девок гоняла) а тут новый тренер, да еще и мужЫг, стесняюсь я👀
03 syys 21 jäseneltä: Maria_na_ПП🍏
|
отлыниваю постоянно)) физруку пофиг, даже пятёрки ставит
03 syys 21 jäseneltä: qheufickm
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria_na_ПП🍏
|