Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2018
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
689 kcal
|
Rasva: 30,62g | Prot: 29,30g | Hh: 73,14g.
Aamiainen: Pão Integral. Lounas: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Macarrão Cremoso com Queijo, Creme de Leite (Pesado). Päivällinen: Pão Integral. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|