|
|
1847 kcal
|
Rasva: 60,37g | Prot: 111,67g | Hh: 212,72g.
Aamiainen: Carilo Tostadas de Arroz, Edulcorante, La Serenísima Queso Cremon Light, Cormillot Mermelada Light, Arlistán Café Instantáneo Suave, La Serenísima Leche Descremada. Lounas: Naranjas, Tomates, Egran Porotos Negros, Garbanzos Cocidos, Lentejas Hervidas, Merluza Plancha. Päivällinen: Savora Savora, Hellmann's Mayonesa Light, Salchicha de Viena, Kapac Pan de Molde sin Gluten. Välipalat/Muut: Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar, Manzana Verde, Naranjas. lisää...
|
|
2824 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (kohtalainen) - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|