Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2021
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 10,73g | Prot: 28,49g | Hh: 90,08g.
Aamiainen: Properlab Коллаген, Магнит Слива, Геркулес Геркулес Монастырский, Изюм, Продуктовая Аптека Клетчатка Конопляная, Домик в деревне Кефир 1%. Lounas: Лента Холодец Говяжий, Приготовленная Тыква, Properlab Коллаген. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annekkenperm
|