2 Wochen ohne Rennrad ist viel zu lang 😍😁
|
1803 kcal
|
Rasva: 34,72g | Prot: 162,82g | Hh: 196,81g.
Aamiainen: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Haferfleks, Alnatura Quinoa Gepufft, Magerquark, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. Lounas: Putenbrust Fleisch, Frosta Sommer Gemüse Mix. Päivällinen: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Gekochtes Ei, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Välipalat/Muut: Magerquark, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Banane. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Harry Walter
|