|
Травяной чай 🫖 и вода 💦 FS, ты - глупенький😂 У меня пока так - см. фото Не собираюсь высушивать кости И бежать за цифрами веса
|
2095 kcal
|
Rasva: 69,47g | Prot: 168,00g | Hh: 217,11g.
Aamiainen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Осетрина, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor. Välipalat/Muut: Зефир, Арахис, Яблоко, Красное Яблоко, Яблоко, Кефир (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 2,5%, Кефир (Обезжиренный), Сыр Российский, Помидоры, Изюм. lisää...
|
|
 Kommentit
Аня, молодчинка! Конечно, заниматься собой в 20 лет - это одно. А вот постарше лет на 20 - это уже почти подвиг😁🤗 Вы ВСЕ - мотиваторы и для себя, и для других!
05 syys 21 jäseneltä: Zvel
|
05 syys 21 jäseneltä: миска_молока
|
Стори, Саша, 👋 привет) ты куда пропала?) тренишь?😁 яблоки я тоже ем - пока падают с дерева😂
05 syys 21 jäseneltä: Zvel
|
05 syys 21 jäseneltä: Zvel
|
05 syys 21 jäseneltä: Zvel
|
05 syys 21 jäseneltä: Zvel
|
Наташа, никуда я не пропала😊. Конечно, треню, неделю как вернулась в свой режим домашних тренировок. Задача на ближайший месяц - хочу согнать лишний сантиметр на пузе, а то третий ряд кубиков прям совсем замаскировался😉. Но я без фанатизма, как обычно.
05 syys 21 jäseneltä: storyowner
|
Zvel спасибо Наташа)))пока не подвиг, но трудностей хватает))))))😘😘😘😘
05 syys 21 jäseneltä: Анчоус12
|
Саша, продолжаем дрыгаться))
06 syys 21 jäseneltä: Zvel
|
Аня, куда ж без трудностей?! Они специально нам даются, чтобы мы с ними боролись😁🤗
06 syys 21 jäseneltä: Zvel
|
19 syys 21 jäseneltä: glaubn
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|