Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2014
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 16,09g | Prot: 66,59g | Hh: 90,05g.
Aamiainen: Ameixas. Lounas: Alface de Folha Verde, Camil Grão de Bico, Salmão-Rosado. Päivällinen: Tangerinas, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Batata Doce, Goji Berry, Banana Prata, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). lisää...
|
|
2266 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julie leao
|