Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2046 kcal
|
Rasva: 50,23g | Prot: 47,96g | Hh: 357,65g.
Aamiainen: Scotti Risette Integrali, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Fichi, Caffè (dalla Moca), Amo Essere Biologico Latte di Riso, Consilia Zucchero di Canna Grezzo. Lounas: Vivoo Cioccolato Crudo 93%, Fichi. Päivällinen: Pizza Margherita, Pizza Margherita, Algida Cornetto XXL. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|