Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 15,68g | Prot: 40,38g | Hh: 222,67g.
Lounas: Лечо, Говяжий Фарш, Чай, Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Макфа Спагетти Отварные, Лечо. Välipalat/Muut: Чай, Лечо, Макфа Спагетти Отварные. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|