Päiväkirja - elena.kurzina, 05 syys 21

Сегодня зажор дикий...Провадила папу, 40 дней, долго сидели в кафе с его друзьями детства. Теперь дома жую печенюхи..Немного не по себе, но...ладно.Больше так не буду, я себе обещаю ✊

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2021:
4183 kcal Rasva: 162,75g | Prot: 195,22g | Hh: 487,40g.   Aamiainen: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бодрость Цикорий Жидкий, Экомилк Творог Обезжиренный, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский. Lounas: Картошка Тушеная, Котлета Куриная, Капустный Салат, Рыба в Кляре, Кисель. Päivällinen: Голубцы, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Ашан Печенье Нежность, Ашан Печенье Творожное с Изюмом. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (21)
Kommentit 
Лена, мои соболезнования! Вы очень красивая и счастливая! Такие у Вас крутые мальчишки! Все хорошо! Ешьте, пейте, отдыхайте и почаще позволяйте себе эмоциональный разгруз! 
05 syys 21 jäseneltä: tanyarecovery
Соболезную. Держитесь. Сил вам 🙏🙏🙏 
05 syys 21 jäseneltä: Гульнара :-)
tanyarecovery, Спасибо❤️ Очень жаль, что папы теперь нет...единственный человек, у которого я могла спросить совета, с которым могла почувствовать себя девочкой...дочкой...Теперь всё, взрослая жизнь, я сама мама...хватит..пора взрослеть 😭 Эх...так рано.. 
05 syys 21 jäseneltä: elena.kurzina
Г.У., Спасибо❤️ 
05 syys 21 jäseneltä: elena.kurzina
ты сеья как только пиз@ть ногами перестанешь эмоционально, так и зажоры закончатся ... имеешь право на горе и плач Ярославны-полнейшее!!!или ты как себе жизнь представляешь-ровно и без эмоционально?так не бывает ... ты не робот, а живой человек, жрать себя в первую очередь не стоит ... у тебя есть дети , пример нормального проживания эмоций им тоже нужно показать.. норма горевать и чем-то компенсировать и заботится о себе, пусть так ..Пиз@ть себя ногами в это время не норма..я знаю о чем говорю-7 лет как отца похоронила... легче будет, но позже... проживи это сейчас,чтобы не тащить горе размазанно дальше..нужно прореветься-реви, есть-ешь ... оставляй эти чувства сейчас,в моменте..У тебя и так эмоциональных хвостов до ебениной мамы.. жалей себя!!!!обнимаю🤗🤗🤗🤗🤗 
05 syys 21 jäseneltä: Анчоус12
Анчоус12, Спасибо, Анют❤️❤️❤️ Верно говоришь...Я работаю со своим мышлением..с психологом было бы проще и быстрее, но дорого. Сама справлюсь. Долго, муторно, но я справлюсь..у меня выбора нет) 
05 syys 21 jäseneltä: elena.kurzina
elena.kurzina теье и с психологом самой прорабатывать все .. психолог поможет найдя конец клубка..закпнчивай жрать себя, ищи дело-хоть на полдня работы... голову занимайся..  
05 syys 21 jäseneltä: Анчоус12
Анчоус12, Вот собираюсь с октября начать хоть по вечерам работать. Уверена, будет полегче. Избыток свободного времени тоже вред и не хилый 
05 syys 21 jäseneltä: elena.kurzina
🤗🤗🤗 по делу сказать я не умею, поэтому просто обнимаю! 
05 syys 21 jäseneltä: SlavkaNedic
Лена, какие у тебя мальчишки симпатичные)) 
05 syys 21 jäseneltä: Irba9
SlavkaNedic, Спасибо ❤️🤗🤗🤗 
05 syys 21 jäseneltä: elena.kurzina
Irba9, Спасибо❤️❤️❤️ 
05 syys 21 jäseneltä: elena.kurzina
elena.kurzina да ... нужно что-то делать , тренировки это хорошо , но немного не то🤗 
05 syys 21 jäseneltä: Анчоус12
Елена, соболезнования вам. держись. согласна с Анной, не держите в себе, хочется выть войте, становится легче. Я полгода выла. Уже прошло 4, а все равно реву.  
05 syys 21 jäseneltä: kati bush
Всё хорошо, у вас два мужика, которые вас обожают. У меня отец умер очень давно, но он столько дал. Всё это даёт мне возможность жить и быть собой. Впереди только светлое и счастливое будущее 😌 
05 syys 21 jäseneltä: Viky1717
kati bush, Спасибо...❤️ 
05 syys 21 jäseneltä: elena.kurzina
Viky1717, Верно...спасибо❤️🤗 
05 syys 21 jäseneltä: elena.kurzina
Дорогая, держись🙏🏼  
06 syys 21 jäseneltä: DarySerg
DarySerg, Да держусь, куда деваться..Хватаюсь за телефон периодически, папе позвонить по привычке, то поделиться достижением, то узнать, как дела...больше и некому теперь даже позвонить..никому моя жизнь не интересна..Так вот. Ладно, привыкну. Главное, чаще улыбаться) Говорят, даже если без причины улыбнуться, в мозгу вырабатываются немножко гормоны радости и это положительно влияет на мышление и состояние в целом))) 
06 syys 21 jäseneltä: elena.kurzina
Это ужасное чувство. я бы ревела сутками и никак не смогла бы принять данный факт😣 к сожалению, тут поможет только время принять это. Но боль все равно не стихнет. Все мы там будет. Как говорится, он уже дома, а мы еще в гостях. 😢😢😢😢😢 сейчас заплачу. Надеюсь, что этот сложный период ты как можно быстрее пройдешь🤞 
06 syys 21 jäseneltä: DarySerg

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elena.kurzina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.