Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 53,66g | Prot: 52,74g | Hh: 230,43g.
Aamiainen: Quesadilla, Lala Yogurt Zero, Papaya, Atole. Lounas: Ensalada Mixta, Pan Tostado, Quaker Galletas de Arroz , FUD Queso Panela, Tortillas de Maíz, Doña Chonita Caldillo de Jitomate, Tortilla de Atún. Päivällinen: Manzana, Jícama. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danna Estrada
|