Päiväkirja - Adelia Belous, 05 syys 21


Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2021:
1216 kcal Rasva: 35,27g | Prot: 78,00g | Hh: 142,86g.   Aamiainen: Meßmer Grüner Tee mit Matcha, K-Classic Zarte Haferflocken, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Hard-Boiled Egg , Del Monte Mandarinen. Lounas: Espresso Coffee, Alpro Hafer Ungesüßt, Cucumber, Tomatoes, Avocado, Lidl Alaska Seelachsfilet, Oryza Ideal Reis. Päivällinen: Cucumber, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. lisää...
2437 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Adelia Belous


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.