Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2021
|
141 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 41 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2327 kcal
|
Rasva: 116,06g | Prot: 191,76g | Hh: 132,75g.
Lounas: Long Bean Long Bean Scramble Eggs , Sunflower Oil, Egg, Long Bean Long Bean Scramble Eggs , Chicken Breast. Päivällinen: Chicken Breast, Egg, Sunflower Oil. Välipalat/Muut: Dry Roasted Salted Peanuts, Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - satyahydrogen1997
|