Letzte Woche mit Disziplin 💪😁
|
1505 kcal
|
Rasva: 52,62g | Prot: 83,08g | Hh: 168,77g.
Aamiainen: Arla Skyr der Cremige Natur, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, DM Bio Chiasamen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, K-Classic Kernige Haferflocken, Haselnüsse. Lounas: Gekochtes Sauerkraut, Kühne Rote Bete, Bonduelle Kichererbsen , Frosta Pfeffer Rahm Hähnchen. Välipalat/Muut: Milbona Kefir 1,5%, Banane. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Harry Walter
|