Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2021
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
432 kcal
|
Rasva: 14,95g | Prot: 20,42g | Hh: 56,21g.
Aamiainen: Чернослив, Данон Творожный Груша и Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Грибами. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|