Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2021
|
38,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 3666,25g | Prot: 52,21g | Hh: 177,17g.
Päivällinen: Tempe Orek, BreadTalk Cheese Cake, WRP Cookies, Nutella Selai Coklat, Skippy Creamy Peanut Butter , HiLo Chocolate Banana, Sari Roti Roti Tawar (1), Tahu Kukus, Nasi Putih, Nutrijell Jelly Powder Mangga, SariWangi Teh Asli, Roma Marie Susu, Mayora Better Sandwich Biscuit. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saskia aulia rahman
|