Päiväkirja - Jechaigneau, 12 heinä 14

Profiili - Jechaigneau | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2014

82 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2014:

628 kcal

Rasva: 12,90g | Prot: 68,21g | Hh: 61,85g. Aamiainen: Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Lounas: Jumbo Reineta. Päivällinen: Jumbo Reineta. lisää...

2118 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 14 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Jechaigneau

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Jechaigneau, 12 heinä 14

Lähetä kommentti

Painohistoria - Jechaigneau