Päiväkirja - romiiin, 06 syys 21


Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2021:
1133 kcal Rasva: 42,27g | Prot: 63,21g | Hh: 127,83g.   Aamiainen: Quaker Avena Multisemilla Proteina, Té Ceylán Premium, Yogurt Protein + Vainilla, Jugo en Polvo, Té, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo , Daily Gotas Endulzante, Plátano. Lounas: Hellmann's Mayonesa, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Choclo en Granos, Belmont Aceite Vegetal, Nescafé Café Tradición, Nestlé Coffee-Mate Original, Canada Dry Ginger Ale Light, Daily Gotas Endulzante, Zumo de Limón, Sal, Repollo Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Päivällinen: Castaño Pan Avena Quinoa, Tottus Leche Semidescremada , Daily Gotas Endulzante, Huevo Revuelto, Té (Infusión), Sal. Välipalat/Muut: Arcor Tafi, Great Value Mantequilla de Maní, Manzanas Fuji, Agua. lisää...
1316 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - romiiin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.