Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2021
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
589 kcal
|
Rasva: 25,17g | Prot: 71,42g | Hh: 19,29g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Индейка Тушеная с Овощами, Окское Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deniskina.88
|