|
Eish the binge got me bad 😂🤣 gonna have to find my feet again
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 35,85g | Prot: 113,19g | Hh: 81,07g.
Aamiainen: Simple Truth Crunchy Peanut Butter, Evox 100% Whey Protein, Jungle Oats. Lounas: Avocados , Red Onions, Tomatoes, Sweet Red Peppers, Celery , Cucumber (with Peel) , Broccoli , Cauliflower , Chicken Breast, Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White. lisää...
|
Painonnousu 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wesaskew3
|