Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2021
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 35,02g | Prot: 91,83g | Hh: 68,53g.
Aamiainen: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Фермерская Коллекция Творог 1,8%, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Campina Сливки Порционные. Lounas: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Кабачковые оладьи. Päivällinen: Вкусвилл Исландский Скир 1,2% Натуральный, Фермерская Коллекция Творог 1,8%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|