Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2021
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 57,52g | Prot: 62,90g | Hh: 212,52g.
Aamiainen: Ehrmann Grand Dessert Schoko, O'Zera Ecuador, Nespresso Кофе с Молоком. Lounas: Победа Горький Шоколад 72% Какао, #Лаваш Шаурма. Päivällinen: Яшкино Яшкинская Картошка, Пиво, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Nespresso Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuso_onna
|