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😣🥺😢🤮 beurk! Tu me dégoûtes
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48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1192 kcal
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Rasva: 21,31g | Prot: 69,65g | Hh: 200,26g.
Aamiainen: Mandarine, Pommes Pink Lady, Banane, Nectarines, Raisin Noir, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Melon, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Malo Fromage Frais Nature 0%, Pastèque, Fraises, Raisin Noir. Lounas: Mandarine, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Poivrons Jaunes Doux, Échalotes, Pommes Pink Lady, Elle & Vire Carré Frais 0%, Raisin Noir, Pastèque, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Choux Blanc, Potiron, Nectarines, Sucrine, Fleury Michon Surimi Léger, Céleri, Courgette, Chou Rouge, Noix, Melon, Avocat. Päivällinen: Blanc d'Oeuf Cuit, Pastèque, Baguette, Melon, Poivrons Jaunes Doux, Potiron, Malo Fromage Frais Nature 0%, Échalotes, Courgette, Fleury Michon Surimi Léger, Sucrine, Concombre (Pelé), Charles & Alice Compote Pommes Passion, Choux Blanc, Chou Rouge, Tomates Cerises, Raisin Noir, Céleri, Pineapples Ananas Frais, Nectarines, Avocat, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Pommes Pink Lady. Välipalat/Muut: Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange , M&M's M&M's Choco, Baguette. lisää...
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Painonnousu 0,5 kg viikossa
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 Kommentit
c'est dur ... c'est une petite hausse , il ne faut pas se juger par des chiffres .
07 syys 21 jäseneltä: Hypernia
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