Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1858 kcal
|
Rasva: 94,47g | Prot: 112,09g | Hh: 139,88g.
Aamiainen: Bonduelle Молодая Кукуруза, Яйцо, Помидоры, Ратимир Сосиски Говяжьи. Lounas: Сыр Бри, Голубика, Свитлогорье Пломбир, Увелка Рис Бурый, Перекресток Окорочка Куриные Гриль. Päivällinen: Bounty Bounty , Махеевъ Соус Барбекю, Рост Масло Оливковое Рафинированное, Редис, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо, Картофель (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AABPLIUSHKA
|