Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2021
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 35,67g | Prot: 48,93g | Hh: 152,17g.
Aamiainen: Народное Здоровье Гематоген Детский, Кукуруза Вареная. Lounas: Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Bionova Протеиновая Овсянная Каша с Шоколадом, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кукуруза Вареная, Здорово Слайсы. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|