Päiväkirja - keelock9, 08 syys 21

On ne m’arrête plus 😅😅
108,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.    Vielä jäljellä: 21,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 syyskuuta 2021:
657 kcal Rasva: 25,69g | Prot: 26,94g | Hh: 81,38g.   Lounas: Raisin Noir, Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Fraîche , Pâtes (Cuites). Päivällinen: Marque Repère Knacks, Soignon Râpé de Chèvre, Riz Blanc, Cracotte Cracotte au Froment, Maille Vinaigrette Légère Huile de Sesame Sauce Soja, Oeuf, Endive, Carrefour Discount Emmental Râpé, Oignons Rouges. Välipalat/Muut: Cappuccino. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - keelock9


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.