Päiväkirja - Dinda fery, 09 syys 21

semangat pagii, ayoo perjalanan masih panjang menuju angka 5 :p

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2021:
1100 kcal Rasva: 48,16g | Prot: 62,40g | Hh: 99,50g.   Aamiainen: Ceres Meses, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Putih Telur Matang. Lounas: Nasi Putih, Selada Daun Hijau, Sayap Ayam, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Päivällinen: Selada Daun Hijau, Yoshinoya Beef Only. lisää...
34 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dinda fery


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.