Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2021
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
279 kcal
|
Rasva: 13,43g | Prot: 23,56g | Hh: 19,02g.
Päivällinen: Фасоль Стручковая, Помидоры Черри, Яйцо, Mareaperto Tonno Olio Di Oliva, Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|