Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2021
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 44,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 25,21g | Prot: 50,19g | Hh: 95,36g.
Aamiainen: Ecofood Арахисовая Паста, ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный", Окей Манго. Lounas: Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Total Protein Strawberry Cream. Välipalat/Muut: Голден Яблоко . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|