Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2021
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1811 kcal
|
Rasva: 51,56g | Prot: 40,41g | Hh: 124,37g.
Aamiainen: Croissant, K-Classic Salami, Weizenbrötchen. Lounas: Aldi Gourmet Salami, Weizenbrötchen. Päivällinen: Bratwurst. Välipalat/Muut: Beck's Bier (500ml). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|