Päiväkirja - patrice65, 11 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2021
98,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.    Vielä jäljellä: 6,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 syyskuuta 2021:
2420 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bah Patrice 🤔😂 
11 syys 21 jäseneltä: keziah35
Oui j’ai eu un match amical hier 😜 
11 syys 21 jäseneltä: patrice65
c'est ça 😂 
11 syys 21 jäseneltä: keziah35
Oui donc on a bu et manger un peu de saucisse merguez frite et charcuterie  
11 syys 21 jäseneltä: patrice65
un peu seulement ? 😁. je te taquine, tu as raison, le week-end c'est aussi se faire plaisir en faisant attention. plus 200, c'est pas bien méchant. gros bisous 😚 
11 syys 21 jäseneltä: babylunasol
Oui aujourd’hui je me suis lâcher donc je pense que demain ça risque de faire plus Gros bisous tout plein à toi ❤️ 
11 syys 21 jäseneltä: patrice65
J'espère que ça restera raisonnable 👍. Demain rien de prévu ? Détente ?  
11 syys 21 jäseneltä: babylunasol
Demain faire du velo ;) Si chips fromage bonbons pizza 😜 
11 syys 21 jäseneltä: patrice65
Vélo : oui 👍. Chips : non 🤨...... Bonne journée 😊, bisous 😚 
12 syys 21 jäseneltä: babylunasol
Oui c’est ce que j’ai manger hier 😂🤣 
12 syys 21 jäseneltä: patrice65

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - patrice65


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.