Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2021
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
877 kcal
|
Rasva: 37,96g | Prot: 35,47g | Hh: 98,59g.
Aamiainen: Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%, Nescafe 3 в 1 Mild. Lounas: Мёд, Обычные Блины, Danke Сыр Тильзитер 45%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria_foxy
|