Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2021
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 44 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
373 kcal
|
Rasva: 21,16g | Prot: 9,66g | Hh: 35,05g.
Aamiainen: ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный", Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|