Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2021
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1599 kcal
|
Rasva: 81,61g | Prot: 78,16g | Hh: 138,82g.
Aamiainen: Gutes Land Butterkäse, Hofmaier Geflügel-Salami , Tomatenmark, Gut & Günstig Bauernfrühstück, Rote Zwiebeln, Weich Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen, Dinkelbrötchen. Päivällinen: Dönerteller. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RanAnDenSpeck73
|