Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2021
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 13,72g | Prot: 28,42g | Hh: 137,40g.
Aamiainen: Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Tempe Orek, Nasi Putih. Lounas: Tempe Orek, Nasi Putih, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam. Päivällinen: Nasi Goreng. Välipalat/Muut: Kue Bugis. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cendrine monica
|