Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2021
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 43,90g | Prot: 38,21g | Hh: 100,10g.
Aamiainen: Апельсиновый Джем, Магнит Сыр Пошехонский, Славмо Молоко 2,5%, Кофе, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lounas: Слобода Кетчуп Томатный, Кабачок Фаршированный, Шебекинские Спагетти Отварные. Välipalat/Muut: Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Салат Оливье. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadezdaShnitova85
|