Päiväkirja - NancyJo93, 13 syys 21

Profiili - NancyJo93 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Down 200g I’m happy 😊 New week, new goalsssss!! If you follow Sydney Cummings on YouTube she has a great workout program called Strong 💪🏾

I am committed to clean eating this weak and working out. Happy healthy & productive week to you all ✨

Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2021:

539 kcal

Rasva: 11,66g | Prot: 16,79g | Hh: 97,80g. Lounas: Green Smoothie, Sweet Potato . Päivällinen: Mayonnaise , Hard-Boiled Egg , Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). Välipalat/Muut: Apples . lisää...

53 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Oh my gosh that’s my goal weight 😄

14 syys 21 jäseneltä: ZaZa11:11

Its possible to get there, its all up to you 😊

14 syys 21 jäseneltä: NancyJo93

@Keshc16 I am actually not tall ☺️ i am only 151cm

14 syys 21 jäseneltä: NancyJo93

Oh same whatsapp group 🤣🤣 #short girl squad

14 syys 21 jäseneltä: NancyJo93

Maybe do more strength training to tone up

14 syys 21 jäseneltä: NancyJo93

Love her workouts!

15 syys 21 jäseneltä: Camilla Joanne

I like her workouts too! Haven't done any of the new ones though so will try it out soon.

15 syys 21 jäseneltä: Nikina70

I wish I weighed that.... Would love to weigh around 57 to 58

15 syys 21 jäseneltä: Christell91

@Christell91 you really can, just put it in your mind and make an effort everyday and don’t stop till you proud and enjoy the journey 💪🏾

15 syys 21 jäseneltä: NancyJo93

Thanks NancyJo. I'm going to keep it up until I'm happy.

23 syys 21 jäseneltä: Christell91

@Fiza Adam Just get to a healthy weight the numbers should not be our biggest concern. I did a body analysis and my recommended weight is 48kg… I don’t see me going down to that honestly.

25 syys 21 jäseneltä: NancyJo93


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - NancyJo93

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - NancyJo93, 13 syys 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - NancyJo93