Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2021
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 74,32g | Prot: 60,32g | Hh: 95,96g.
Aamiainen: ВкусВилл Шоколадный Фондан, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: Картошка Вареная, Ремит Грудинка Домашняя, Болгарский Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Välipalat/Muut: Beerka Арахис Жареный Соленый. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|