Päiväkirja - Annika_V, 13 syys 21

Обед: половинка запеканки со сливами и корицей, сметана, инжир. Вторая половинка запеканки будет полдником😄

Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2021:
1993 kcal Rasva: 83,66g | Prot: 86,95g | Hh: 225,63g.   Aamiainen: Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Перекресток Инжир Свежий, Волжаночка Яйцо, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Петелинка Перепелиное Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Lounas: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Päivällinen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Олейна Подсолнечное Масло, Жареный Картофель, Жареная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Окей Виноград Черный, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Сливки 10%, Окей Виноград Черный. lisää...

74 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Анюта, ура! Еда появляется 🤗😉 надеюсь дело на выздоровление пошло💓🌹 
13 syys 21 jäseneltä: Ирина Чапчикова
Ира, да вроде уже пару дней как все хорошо. Кроме того, что есть не хочется😄 Еда появляется, потому, что есть все-таки надо, да и волосы-ногти мне дороги, поэтому стараюсь белки и жиры как-то набирать 
13 syys 21 jäseneltä: Annika_V
Лена, привет. Да, у нас же частный дом, тут обгуляться можно.  
13 syys 21 jäseneltä: Annika_V
Аня , привет) как такой инжир по вкусу ? 
13 syys 21 jäseneltä: экономов
Дима, привет. Зеленый который? Он очень сладкий, слаще даже, чем фиолетовый. И более сочный, чем фиолетовый. Но только если спелый.  
13 syys 21 jäseneltä: Annika_V
Всё выглядит вкусно, но маловато 😔, поправляйся Аня!!!!!!  
13 syys 21 jäseneltä: Худейка оп
Худейка оп, спасибо🌺 Еле съела😄 
13 syys 21 jäseneltä: Annika_V
Да именно зелёный) я как то его пробовал, очень понравился 👍 Фиолетовый он не много суховатый , может конечно мне такой попался )) 
13 syys 21 jäseneltä: экономов
Дима, и мне тоже фиолетовый после зелёного сузоватым кажется, я его и не покупаю больше😄 
13 syys 21 jäseneltä: Annika_V
Аня, с такими порциями еды мы тебя скоро потеряем 😁 
13 syys 21 jäseneltä: Натали Рыжик 😻😻😻...
Наташа, я такими порциями весь день ем, уже есть устала🤣 Но сегодня даже калории добрала почти, так что не все потеряно. В меня просто только маленькие порции сейчас лезут. Хожу и кусочничаю целый день, стараюсь покалорийнее что-нибудь хомячить 
13 syys 21 jäseneltä: Annika_V
Аня, зато я сегодня рыбы налопалась, одномоментно, с 17.10 до 18.00, сразу почти на 1300ккал(готовила на масле, которое осталось в банке из-под клешней (вчера на закуску к пиву покупала)))  
13 syys 21 jäseneltä: Натали Рыжик 😻😻😻...
Хороший у тебя рыбный понедельник получился😄 
13 syys 21 jäseneltä: Annika_V
На завтра кастрюля очень густого овощного супа уже готова...  
13 syys 21 jäseneltä: Натали Рыжик 😻😻😻...
Доброе утро, Лена. Мне муж уже чачи наливал, её пила😄 Я есть хочу, в смысле, голод чувствую. Мне просто многое невкусно, и порции маленькие должны быть. Поэтому такое ощущение, что ем весь день 
13 syys 21 jäseneltä: Annika_V
Да, приятно очень🤗 
14 syys 21 jäseneltä: Annika_V

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Annika_V


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.