Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2021
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 30,99g | Prot: 46,66g | Hh: 238,49g.
Aamiainen: Té Verde, Huevo Frito, Castaño Pan Molde Integral. Lounas: Salsa Bolognesa, Carozzi Fettuccine 88. Päivällinen: Castaño Pan Molde Blanco, De Mi Campo Cocadas, McKay Kuky Clásica, Costa Frac Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariela Paz
|