Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2021
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 69,06g | Prot: 49,99g | Hh: 58,48g.
Aamiainen: Quali Chips de Coco Queimado, Café. Lounas: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Mandioca Frita. Välipalat/Muut: Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Amendoim, Protein Cookie, Nestlé Iogurte Natural Integral. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jennieve Correia
|